簡介完形治療

基本哲學：

1.人類致力於達到完整性(個人中心治療則說「人類有朝向充份運作的傾向」)，及思考、感受與行為的整合。

2.有些核心概念包括自己與他人的連結、接觸的界線及覺察力。

3.完形治療取向是反決定論的觀點，認為人有能力認清早期的影響如何與目前的困擾有關。

4.完形治療取向身為一種經驗性的取向，它以「此時此地」為基礎，強調覺察、個人的選擇、責任。

重要概念：

1.強調在「此時此地」體會到「什麼」(what)及「如何」(how)，以幫助當事人接受自己的所有面向。

2.整體性、主體形成的歷程、覺察、未竟事宜(104年考出)、逃避、接觸、精神能量。

治療目標：幫助當事人增加「對每時每刻的覺察」、幫助當事人擴增做選擇的能力、幫助當事人促進對自我的整合。

治療關係：

1.「我／汝(I/THOU)關係」和「治療者存在的品質」是最重要的。

2.治療者的態度與行為，比所用的技術更重要。

3.治療者並不為當事人做詮釋，而是幫助他們發展方法做出自己的詮釋。

4.當事人應認清與處理干擾現行運作的unfinished business(104考出)。

治療技術：

1.設計各式各樣的實驗來強化自我體驗，並自我整合衝突的感覺。

2.透過我／汝(I/THOU)的對話，治療者和當事人共同創造實驗。

3.治療者有創意地發明自己實驗的自由。

4.正式的診斷和測驗並非治療所必需。

取向的應用：適用廣泛的問題與對象，例如危機介入、各種身心症的處理、伴侶和家庭治療、心理衛生專家的覺察訓練、兒童的行為問題、教導與學習。完形治療取向對個別及團體諮商均適用，是強有力的催化劑，能開啟感受並讓當事人碰觸當下的經驗。

對多元文化諮商的貢獻：

1.完形治療取向強調以非語文方式來表達自己，與那些看重非語文訊息的文化一致。

2.與「文化背景禁止自由表達感受的當事人」工作時，提供許多實驗，有助於使用雙語的當事人克服語言障礙。

3.完形治療取向注重身體的表達，是一種幫助當事人辨認出他們衝突的細微方式。

在多元文化諮商上的限制：被文化制約為情感內斂的當事人，也許不會接受完形治療取向的實驗。有些人可能難以了解「覺察當下體驗」(being aware of present experiencing)如何能幫助他們解決問題。

此取向的貢獻：

強調直接體驗和行動，勝於單純地談論感受，完形治療取向提供一種成長和提升的觀點，而不僅只是病患的治療取向。以當事人的行為作為基礎，讓他們覺察到内在的創造潛力。以夢作為獨特、有創意的工具，幫助當事人發掘根本的衝突。

視治療為一種存在的交會；是歷程導向，而非技術導向。將非語文行為視為理解的關鍵。

此取向的限制：完形治療取向的技術會導致強烈的情緒表達，如果這些感受沒有被探索、認知性工作沒有被完成，當事人可能留下unfinished business，並無法對學習產生整合感。難以運用想像力的當事人，可能無法經由設計出來的實驗而獲益。

關鍵字：致力於達到完整性(個人中心治療則說「人類有朝向充份運作的傾向」)、思考、感受與行為的整合、覺察力、反決定論、有能力認清早期的影響如何與目前的困擾有關、此時此地、覺察、個人的選擇、責任、未竟事宜、增加「對每時每刻的覺察」、擴增做選擇的能力、促進對自我的整合、「我／汝(I/THOU)關係、治療者存在的品質、設計各式各樣的實驗、我／汝(I/THOU)的對話、強調以非語文方式來表達自己，與那些看重非語文訊息的文化一致、注重身體的表達、「覺察當下體驗」(being aware of present experiencing) 、直接體驗和行動，勝於單純地談論感受、提供一種成長和提升的觀點，而不僅只是病患的治療取向、以夢作為工具發掘衝突、是歷程導向，而非技術導向